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真光羽业余球友平时练习时参考（图片）
真光羽业余但热爱羽球的球友们入门或者初级的时候可以参考。
各个关键字到**小视频或者抖音等平台都会有具体的教学视频，可参考视频教程学和练习。
也可以直接找教练系统学习。愿我们能一起健康打球到七十岁。
回复 头文字D 于 2024-02-20 12:51:53 发表的内容
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引用阿盛 2024-02-21 23:49:29 发表于 1楼 的内容
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阿盛 2024/02/21 23:49:29 发表在 1楼
看不清内容
😅，中羽联上传下载的图片有些失真。我在真光羽俱乐部的**群单独又分享了。入门及初级的球友没有方向和顺序的时候可以参考，高级的话就略过。需要查看的话看怎么转你合适
引用头文字D 2024-02-22 08:40:49 发表于 2楼 的内容
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引用DE 2024-02-22 10:05:14 发表于 3楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2024-02-22 14:40:53 发表于 4楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2024-02-23 10:26:45 发表于 5楼 的内容
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引用A#7sus4 2024-02-24 14:05:04 发表于 6楼 的内容
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