黄雄玉
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打球后手腕筋痛是什么原因？
手腕关节旁边的筋有一天打完球就疼痛，关节处还微微肿了点！开始不注意就涂点药油，休息了几天不痛了又打，结果同样的疼痛，如此重复几次都这样，现在休息快一个月了！都不敢去打球啦！怕一用力又痛，怎么办，有遇过同样的友们吗？😰
回复 黄雄玉 于 2022-10-22 15:56:52 发表的内容
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引用风一样自由 2022-10-22 16:24:16 发表于 1楼 的内容
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引用大管家 2022-10-22 17:30:48 发表于 2楼 的内容
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黄雄玉
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风一样自由 2022/10/22 16:24:16 发表在 1楼
起包了吗
引用黄雄玉 2022-10-22 17:55:52 发表于 3楼 的内容
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大管家 2022/10/22 17:30:48 发表在 2楼
发力不对
引用黄雄玉 2022-10-22 17:56:52 发表于 4楼 的内容
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引用蛋蛋 2022-10-22 20:01:54 发表于 5楼 的内容
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引用🐻 2022-10-22 21:41:57 发表于 6楼 的内容
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黄雄玉
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蛋蛋 2022/10/22 20:01:54 发表在 5楼
是挑球还是下压痛？
引用黄雄玉 2022-10-23 19:26:08 发表于 7楼 的内容
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🐻 2022/10/22 21:41:57 发表在 6楼
肌腱炎吧
引用黄雄玉 2022-10-23 19:27:13 发表于 8楼 的内容
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边雪
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黄雄玉 2022/10/23 19:27:13 发表在 8楼
这炎是怎么造成的？
引用边雪 2022-10-23 20:46:26 发表于 9楼 的内容
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很常见的问题，打球发力不对，压腕了。红黑色的一圈，大概在球拍尾部触碰手臂的位置。建议改动作
引用蔡海滨 2022-10-24 02:13:55 发表于 10楼 的内容
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