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技术讨论> 讨论提高> 手臂肘部内侧突然疼痛!时疼时不疼! 点击:4459 | 回复:53

成☺

来自:江苏省  苏州市

注册:2019-04-01

victor(若羽)羽毛..

苏州市漫天羽俱乐部

等级:10

竞技分:638

发表于:2019-04-29 楼主

手臂肘部内侧突然疼痛!时疼时不疼!

各位大神!
手臂肘部内侧突然疼痛!时疼时不疼!
请问球友是否有过类似经历?
是否要紧?

回复 成☺ 于 2019-04-29 08:29:56 发表的内容

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命中注定

来自:浙江省  杭州市

注册:2016-08-29

羽之翼羽毛球俱乐部

桃浦暴锋羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:467

发表于:2019-04-29 1楼

可能高尔夫球肘

引用命中注定 2019-04-29 08:40:07 发表于 1楼 的内容

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松之毅力

来自:贵州省  贵阳市

注册:2017-06-17

金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

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竞技分:

发表于:2019-04-29 2楼

引用松之毅力 2019-04-29 09:43:22 发表于 2楼 的内容

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陈博士

来自:四川省  成都市

注册:1970-01-01

成都羽球之家俱乐部

成都羽毛球逍遥羽俱..

等级:20

竞技分:468

发表于:2019-04-29 3楼

网球肘,反手动作不对。

引用陈博士 2019-04-29 09:56:24 发表于 3楼 的内容

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成☺

来自:江苏省  苏州市

注册:2019-04-01

victor(若羽)羽毛..

苏州市漫天羽俱乐部

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竞技分:638

发表于:2019-04-29 4楼

陈博士 2019/04/29 09:56:24 发表在 3楼

网球肘,反手动作不对。

谢谢啦!今天研究一下反手动作

引用成☺ 2019-04-29 12:01:29 发表于 4楼 的内容

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枫树

来自:上海市  上海市

注册:2015-08-22

上海飞羽羽毛球俱乐部

♡楊浦羽球伊甸園♡

等级:10

竞技分:346

发表于:2019-04-29 5楼

网球肘,休息一段时间,会好的

引用枫树 2019-04-29 13:11:15 发表于 5楼 的内容

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虎虎~

来自:上海市  上海市

注册:2017-07-21

上海聚友羽毛球俱乐部

轻羽飞扬羽毛球俱乐部

等级:15

竞技分:581

发表于:2019-04-30 6楼

枫树 2019/04/29 13:11:15 发表在 5楼

网球肘,休息一段时间,会好的

专业!

引用虎虎~ 2019-04-30 22:16:04 发表于 6楼 的内容

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学习⭐VIP

来自:安徽省  铜陵市

注册:2016-06-26

行者户外羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:420

发表于:2019-05-01 7楼

我曾是和你描述的一样,疼痛不堪。为了打球,我先用喷雾剂喷上擦揉后再用绷带裹上(裹的稍紧些),忍着疼痛继续打球。期间询问了球友和网上搜索 :1,击球肘不能伸的太直;2,球拍选择头轻软杆的,拉线用高弹性磅数不要太高;3,手臂平伸直

引用学习⭐VIP 2019-05-01 09:46:16 发表于 7楼 的内容

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学习⭐VIP

来自:安徽省  铜陵市

注册:2016-06-26

行者户外羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:420

发表于:2019-05-01 8楼

时间问题下次再谈

引用学习⭐VIP 2019-05-01 09:47:05 发表于 8楼 的内容

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成☺

来自:江苏省  苏州市

注册:2019-04-01

victor(若羽)羽毛..

苏州市漫天羽俱乐部

等级:10

竞技分:638

发表于:2019-05-01 9楼

学习⭐VIP 2019/05/01 09:46:16 发表在 7楼

我曾是和你描述的一样,疼痛不堪。为了打球,我先用喷雾剂喷上擦揉后再用绷带裹上(裹的稍紧些),忍着疼痛继续打球。期间询问了球友和网上搜索 :1,击球肘不能伸的太直;2,球拍选择头轻软杆的,拉线用高弹性磅数不要太高;3,手臂平伸直

谢谢球友,我来试试

引用成☺ 2019-05-01 14:16:34 发表于 9楼 的内容

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小包

来自:上海市  上海市

注册:1970-01-01

小李飞羽俱乐部

羽林会

等级:14

竞技分:526

发表于:2019-05-01 10楼

高尔夫球肘,属于无菌性炎症,需要通过休息恢复

引用小包 2019-05-01 17:23:33 发表于 10楼 的内容

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