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羽球动态> 跑步会提升球技 点击:4966 | 回复:58

zihua168

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发表于:2024-01-30 楼主

跑步会提升球技

纪录片:《基普乔格.最后的里程碑》

常听一句话:国内会说“老天爷赏饭吃”,国外则是:“感谢上帝恩赐”,对于黑人靠的是一眼望穿的大草原,“无利可图”即“无人开发”,事实上资源丰富,被各个国家虎视眈眈,而原住民面对一眼望穿的大草原,他们靠着双腿和乐观的心态跑进了全球民众的心里。

黑人无数个励志的故事,有从奴隶主眼下帮助同胞逃跑的女英雄哈莉特.塔布曼,也有被白人收养进入名校橄榄队的黑人明星《弱点》,他们共同点能跑,运动天赋极强,但最重要的一点他们相信自己能改变命运,相信自己能做到,更有同理心,爱心。

最原始的奔跑是生存本能,需要狩猎需要逃生,而当代奔跑仍然是生存所趋健康长寿,积极心态面对工作,面对更高更好的生活,跑步不是为了迎合大众更好融入群体痛苦的坚持,而是为了自己的一种生存本能,愿大家每天都有跑着观风景的心态不去在意跑步带来的尴尬与伤痛,在跑动中快乐前行

最后感慨一下:每一次坚持跑步之后都会发现打球更连贯了,虽然动作发力还不行,但速度可以让球速变慢。感谢球友不厌其烦反复为我纠正一个简单的动作问题,我会努力的🙏,愿大家一直快乐跑下去打下去

回复 zihua168 于 2024-01-30 08:11:17 发表的内容

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zihua168

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发表于:2024-01-30 1楼

引用zihua168 2024-01-30 08:12:58 发表于 1楼 的内容

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发表于:2024-01-30 2楼

引用zihua168 2024-01-30 08:13:01 发表于 2楼 的内容

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引用zihua168 2024-01-30 08:13:08 发表于 3楼 的内容

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发表于:2024-01-30 4楼

引用zihua168 2024-01-30 08:13:13 发表于 4楼 的内容

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发表于:2024-01-30 5楼

顶级运动员,都会告诉大家人类没有极限的,只要拥有足够的能量和强大的意志就能够做到!

引用zihua168 2024-01-30 08:15:44 发表于 5楼 的内容

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疾风

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虎啸羽征俱乐部

爱羽 羽毛球俱乐部..

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发表于:2024-01-30 6楼

👍👍👍

引用疾风 2024-01-30 14:01:56 发表于 6楼 的内容

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指纹138974

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尚羽羽毛球俱乐部

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发表于:2024-01-31 7楼

不会

引用指纹138974 2024-01-31 05:43:47 发表于 7楼 的内容

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zihua168

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发表于:2024-01-31 8楼

指纹138974 2024/01/31 05:43:47 发表在 7楼

不会

因人而异,就我个人而言提升了,各人身体素质,心理预期都不一样。

引用zihua168 2024-01-31 08:34:38 发表于 8楼 的内容

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紫砂

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羽你同乐虹口羽毛球

罗店羽毛球俱乐部

等级:22

竞技分:775

发表于:2024-01-31 9楼

引用紫砂 2024-01-31 10:50:09 发表于 9楼 的内容

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宋

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一个羽毛球俱乐部

等级:2

竞技分:170

发表于:2024-01-31 10楼

跑步是会提升体力,对打球是有帮助的

引用宋 2024-01-31 21:17:00 发表于 10楼 的内容

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