82岁教练今天教我们，无偿哦

首先，向82岁的老人家致敬，无论是无私奉献，发挥余热的精神，还得热爱运动的T体育精神。其次，明确了这三点，一，反手后场腰的力量一定要发出来，腰先折叠，再伸展，把这个力量传递出去，像弹簧一样，先压缩再伸展，才能把力量发出来。腰力用上了，打反手的声音都和没用上时不一样，懂的自然会心一笑。二，反手击球，正手击球，击球前后手上握拍都要很放松，松到松不拉几的，哈哈，不掉就行。但是击球瞬间要猛然收紧，放松很重要。三，打高远球时肘一定要抬高，抬到自己都觉得抬这么高费劲了的地步，抬到（我去，怎么要抬那么高）的地步。有机会我会上老爷子的照片的。另外这几天打球突然感觉杀球比以前犀利了，有威胁了，也说三点。一，拍子从波力的1982换成vt80了，1982现在用在双打了，vt80杀球的手感和声音都很劲爆。二，在和一位比我水平略高的球友厮杀时，苦无其他有效进攻手段时才冒险尝试杀球的，穷则思变，结果就通了，连赢了三局。杀落点有时候比杀球速度更重要，天下武功唯快不破是不错，但是都是业余水平，你能杀多快，其实呵呵对吧，所以就要更注意控制落点，能杀边线绝对不要杀他身体周围，能杀直线就尽量不要杀斜线，能起跳拦截杀的就果断坚决的杀出去，玩的不就是这种畅快淋漓吗，那就OK了。三，杀球前左手要伸高些，右手和身体要后坐，就是拉弓射箭的姿势和感觉。一定要后坐然后再弹出去，对，就是弹出去，又是弹簧理论，呵呵。后坐后好像还可以瞬间停顿一下，D但是这个感受不清晰，不知道是技术需要，还是我D单纯的想多停留在那种状态中一会儿，单纯的享受杀敌致胜对方望洋兴叹时的兴奋。管他呢。做人嘛，开心最重要。

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