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双打感觉很轻松，单打一会就累了，如何提高
本人双打很轻松并且胜利较高也不累，单打一会就跑不动了，请大神们指教，单打有什么方法节省体力，是不是只有当杀球时才起跳省力
回复 风清扬 于 2016-07-22 10:09:37 发表的内容
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自己顶下
引用风清扬 2016-07-22 10:14:11 发表于 1楼 的内容
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引用风清扬 2016-07-22 10:20:11 发表于 2楼 的内容
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引用复归来 2016-07-22 10:32:33 发表于 3楼 的内容
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我觉得你应该好好练练耐力，一场羽毛球打下来比足球消耗的体力大多了...
引用七把刀 2016-07-22 10:34:09 发表于 4楼 的内容
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帮主
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竞技分：0
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明显的 体力不足，或者拉吊不够，只要对手比你先累，你就赢了三成
引用帮主 2016-07-22 10:36:16 发表于 5楼 的内容
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引用敏捷区 2016-07-22 10:50:34 发表于 6楼 的内容
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复归来 2016/07/22 10:32:33 发表在 3楼
单打就是累
引用风清扬 2016-07-22 11:09:52 发表于 7楼 的内容
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七把刀 2016/07/22 10:34:09 发表在 4楼
我觉得你应该好好练练耐力，一场羽毛球打下来比足球消耗的体力大多了...
引用风清扬 2016-07-22 11:10:55 发表于 8楼 的内容
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敏捷区 2016/07/22 10:50:34 发表在 6楼
少杀球
引用风清扬 2016-07-22 11:11:30 发表于 9楼 的内容
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如果没有双打，估计羽球爱好者会少八成
引用航天资源 2016-07-22 11:13:17 发表于 10楼 的内容
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