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内旋与外旋是共存的
无论是正手高远，还是反手高远，都是小臂内旅与外旋共同存在的，而不是正手要内旋，反手时要外旋，应该是正手时先外旋引拍再内旋发力，反手时先内旋引拍再外旋发力
回复 轩子 于 2016-07-29 16:03:42 发表的内容
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引用一口大止 2016-07-30 14:20:15 发表于 1楼 的内容
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引用一口大止 2016-07-30 14:20:20 发表于 2楼 的内容
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引用骄阳 2016-07-30 14:23:43 发表于 3楼 的内容
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六
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2016-07-08
等级：4
竞技分：
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引用六 2016-07-30 19:03:31 发表于 4楼 的内容
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引用张涛 2016-07-30 22:09:46 发表于 5楼 的内容
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引用懒宝 2016-07-30 22:28:32 发表于 6楼 的内容
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张涛 2016/07/30 22:09:46 发表在 5楼
严格的说引拍动作是抬肘，而不是旋臂
引用轩子 2016-07-31 00:04:57 发表于 7楼 的内容
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打了四年球，我才研究出这种感觉～羽毛球真需要好好琢磨！
引用小黄劳斯 2016-08-03 23:18:15 发表于 8楼 的内容
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引用Luzhongwei 2016-08-07 05:36:42 发表于 9楼 的内容
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引用小彭 2016-10-06 09:57:07 发表于 10楼 的内容
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