顺景
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来自:陕西省 西安市
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怎样保护你的膝盖和和腰
看到前辈打球不是膝盖不行就是腰不行,刚入行怎样锻炼才能以后膝盖和腰不受影响。我想一直打下去,除非打不动为止。
回复 顺景 于 2016-09-30 11:39:17 发表的内容
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引用李奇 2016-09-30 14:15:43 发表于 1楼 的内容
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顺景
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引用顺景 2016-09-30 14:30:25 发表于 2楼 的内容
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引用大漠孤烟 2016-09-30 20:25:46 发表于 3楼 的内容
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引用啦啦队 2016-10-01 06:20:38 发表于 4楼 的内容
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