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接杀、、、、3
4、接杀时未转体
中场正反手接杀球的步法中,右脚做弓箭步时脚尖未外展,身体未转动,上下肢配合不协调,以致身体重心不稳。
正确姿势:判断来球后,双脚应迅速蹬地起动,髋部右转,同时右脚向来球方向跨步;同前场击球步法一样,右脚也要以脚跟先着地,脚尖略外展;脚尖和身体正面向来球方向击球,稳定身体重心。
回复 Luzhongwei 于 2016-10-15 08:24:35 发表的内容
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引用智妖 2016-10-15 08:39:49 发表于 1楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2016-10-15 21:36:59 发表于 2楼 的内容
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