Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
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第二个环节：蹬跳击球 非顶尖高手或者说高远球技术尚未动力定型者，每次击球时最好还是屈右膝蹬跳起来，这对击球力量和速度都非常重要，千万不要忽视这个环节哦。而一般情况下，左右脚最好能在空中交叉，其时重心也正好得以交换。
回复 Luzhongwei 于 2016-10-18 12:13:43 发表的内容