双打，你必须要掌握的8个基础意识！

羽毛球双打，特别是男双，被誉为“最接近棋类脑力活动的运动”，攻防快速转换，瞬间轮转补位，在移动中保持一种平衡与对称美，占据了绝大部分球友的活动时间。接下来小编就双打的基础意识，稍稍做了总结，与大家互相学习，一起进步！
No1.为什么发完球，一定要举拍？
目前在业余比赛中，很多球友都喜欢抢接发球，最多的线路就是将球刚好推过你头顶，这样你的同伴去接的时候只能起球防守或者网前过渡，但是如果你举拍，把这条线路给提前封死，你们就能直接取得主动。如果对方要打你同伴的反手位，他无法推得太平，如果推得线路稍高，则你的同伴刚好可以用头顶下压，也更为主动。一举拍，对方更多的情况只能起球，或者推直线，这样你和你的同伴都会比较主动。

No2.放网后迅速判断网前球质量，为下一拍做好准备！
放网的质量越好人越往前靠，拍子举得越高，跟发完球一样，拍子一定要马上举起来，网前球往往需要很快的反应速度，很多球根本不会给你留够引拍的时间。如果质量不高，要立刻降低重心，举拍防止对方的推扑。有句话说的好“网前球三分打七分吓”，你举拍，表现得更积极，像快要扑出去一样，对方就在那一瞬间选择保守起高球，而不是积极的回放对搓处理，这样你们会快速形成进攻的机会，占取主动！

No3.自己的同伴控制网前，该如何抓住进攻机会？
你的同伴如果向前一步去封网，你就一定要马上移动到他的后场偏中的位置，准备下压进攻或者应对突如其来的变线，不能干站着，等对方把球打出来后，才开始移动，然后在下手的位置打一拍防守球，辜负同伴创造的进攻机会。同样，如果同伴网前搓网，对方起高球你可以选择重杀、劈吊或点杀，但是一定要记住，球要往下走，绝对不能重新把球拉起来，把机会让给对方！

No4.同伴后场杀球，你不是没事人！
如果同伴的直线杀球被对方抽对角，你要马上补斜线并后退到对应的后场去处理球，让同伴往前走，形成轮转。再者说，如果杀球会被抽对角，证明同伴的杀球威胁不够。如果这种球你留给同伴去处理，他横向移动整个场地后，只能用反手打解围球，而你如果斜线后退，只需要移动半个场不到，还能用头顶击球，哪怕是过度球，也比同伴要来得主动。

No5.杀大斜线？不是你死就是我活
进攻一定要以直线球为主，斜线也最好是小斜线，或者打对方的中间结合部位，所以杀大斜线的前提是你非常的主动，并且对方刚好在那个区域形成大面积的空档，或者斜线位置的队员接杀能力太差，否则千万不要选择杀大斜线，硬着头皮的结果就是，不是你死就是我活！

No6.接杀一定要直线后退往自己的半场移动
接杀是以平行站位的，你要足够相信你的同伴，把另半边场让给同伴，形成平行防守站位。但是有不少业余男双是这样打的，中场挑出高球后，马上傻掉了，然后举拍站死在中场中间发球线位置想防一拍。正确的意识应该是立刻直线后退到自己的半场，准备接杀。

No7.看到对方出现反手，立刻上网跟进
如果成功逼他需反手过渡，就马上跟进到网前封网，反手最大的劣势是背对球网后失去视线，网前的过渡多为直线或者斜线，所以你一旦能抓到对方反手过渡的机会，你就要立刻上网，脑子里要有上网封网意识，如果机会很好直接扑死，如果机会不好就推一拍斜线打他转身到另一边空档。

No8.选择好接杀线路，变被动为主动
双打中讲究的就是快速的变化，所以接杀球的时候最好是直来斜往斜来直往，不断的变换线路，创造机会，让对方在移动状态中处理球，不仅会加大他们的难度，也能给自己机会摆脱被动，给己方攻防转换创造机会。如果技术不够，接杀回斜线比较困难的话，也可以接杀档对角，在被动中通过变化回球线路是取得主动最好也是最直接的方式！