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技术讨论> 讨论提高> 双打发球、、、、4 点击:207 | 回复:2

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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发表于:2016-10-23 楼主

双打发球、、、、4

3,变化发球节奏,攻心战抢先机
有了发球线路和落点的变化,还要注意节奏。对方在接发球时一定是精神高度集中的,当你发球的节奏和他凝神静气准备抓最高点的节奏一致时,发球很容易被扑。在规则许可的情况下,适当停顿,拉长发球时间,可以起到破坏对方一鼓作气的作用。



【好的心理素质】
平时在双打中,经常会出现发球失误。原因无外乎以下几点,一是发球时注意力不集中,没有提起气来。一是发球技术不过硬,无法指哪打哪。还有一个原因是来自接发球人的压力。如果接发球者之前的扑发球很犀利,或者单纯个子很高,都会让发球人感到压力。遇到这种情况,不要心里打鼓,先深呼吸,观察接发球者的动向,发网前球时尽量贴网,发后场球时速度要加快。

虽然发接发只是一瞬间的事,但这一瞬间也能有万千变化。练好发球,并让发球富于变化,每一次得分都会变得更精彩。

回复 Luzhongwei 于 2016-10-23 07:42:52 发表的内容

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龍吟

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注册:2016-10-18

渝雅八人转俱乐部

斯帕特羽毛球爱好者

等级:7

竞技分:523

发表于:2016-10-23 1楼

引用龍吟 2016-10-23 07:57:14 发表于 1楼 的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-10-23 2楼

是的

引用王逸路 2016-10-23 09:42:58 发表于 2楼 的内容

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