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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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竞技分:537

发表于:2016-10-24 楼主

秘诀、、、、1

羽球秘诀(一) 握拍挥拍、挥洒自如



1.
_________
握拍方式

以握手的姿势握住球拍,食指与大拇指分别握住与拍面平行的握柄面(即宽面),其余三指紧扣握柄,正手食指上提,大拇指微缩;反手握拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。

2.
_________
正拍挥拍方式

后场击球,预备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在后,以左手锁定球的飞行,击球时放松手腕,手臂打直,拍面扬上。

3.
_________
杀球及吊球

挥拍方式与后场击球大同小异,差别在于击球时拍面控制及力量大小。

4.
_________
反手挥拍方式

转身背对球行进方向,右手持拍者右脚跨左,运用手腕控制拍面击球角度,以打出合适的球路。

回复 Luzhongwei 于 2016-10-24 18:16:46 发表的内容

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