Luzhongwei
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2015-05-22
深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
等级：28
竞技分：537
挥拍 注意两点： 第一是肘部的相对固定； 第二是内旋的爆发性； 这些是鞭式发力的关键点。 收拍 自然收拍到持拍手的另一侧即可，注意身体的稳定性。
回复 Luzhongwei 于 2016-10-26 22:16:58 发表的内容
一口大止
来自：安徽省 合肥市
注册：2015-08-17
合肥羽啸羽毛球俱乐部
合肥飞翔羽毛球俱乐部
等级：12
竞技分：464
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引用一口大止 2016-10-26 23:15:57 发表于 1楼 的内容
快乐羽球
引用一口大止 2016-10-26 23:16:18 发表于 2楼 的内容
龍吟
来自：湖北省 武汉市
注册：2016-10-18
渝雅八人转俱乐部
斯帕特羽毛球爱好者
等级：7
竞技分：523
引用龍吟 2016-10-27 05:52:06 发表于 3楼 的内容