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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2016-11-01 楼主

单打、、、、4

5、吊、杀上网
先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀追身。

动图


6、过渡球
首先要明确过渡球是为了摆脱被动,为下一拍的反攻积极创造条件。怎样才能变被动为主动是比赛中的重要一环。被动时要做到,首先争取时间调整好自己的站位和控制住身体的重心。
从网前或后场底线击出高远球是被动时常用的手段。当处于不停地跑动追球的状态时,或身体重心失去控制时,都可以打出高远球,以赢得时间,恢复身体重心,调整自己的处境。
其次,利用球路变化打乱对方的进攻步骤。在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方,以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。如果对方吊、杀球后盲目上网,而自己的为止较好时,则可把球还击到对方底线。
动图
挑球过渡反手底线

回复 Luzhongwei 于 2016-11-01 08:08:21 发表的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

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广州羽乐家

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发表于:2016-11-01 1楼

引用王逸路 2016-11-01 08:13:07 发表于 1楼 的内容

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黎运华

来自:广东省  中山市

注册:2017-09-02

中山市古镇天羽羽毛..

等级:11

竞技分:151

发表于:2016-11-01 2楼

引用黎运华 2016-11-01 10:41:43 发表于 2楼 的内容

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