打羽毛球时怎样科学的迎击近身球

我想很多羽毛球爱好者都遇到这样的问题：近身球杀来，挥拍动作受到限制，此时若是后退已来不及，怎么办？
　一般普通来球，即使超过了身体，若击球点稍在后，用力反腕击球仍然可以正常的接起球；但是近身球的话就没有这样轻而易举了，如果挥拍动作稍迟，很可能就会击中自己的身体。如果在羽毛球比赛时遇到了这种善于打近身球的对手，那就麻烦了。

　　其实迎击近身球之前就应该做好预判，这是很重要的一种能力。迎击近身球前就应该好好调整好自己的站位，别让球压到身上了才做出反应。应该尽量在来球之前就做出准确预判从而移动到球的某一边，通过身体位置的调整，把引拍的空间让出来，这样出球时会比较主动，就可以有效避免近身球带来的困扰。

　除了预判技术之外，还需要有应急技巧，当预判失误时，也应该立即做出反应。可以学会一些身体的闪避技术。譬如对于左腰附近的来球，可以腰向右避开，使得挥拍不受影响，对于正面的腹部近身球，可以腰向后弓，通过这些身体的移动技巧，可以有效缓解近身球带来的压力，是对手的近身球的飞行距离加长，从而赢得反击的时间。

　　对于羽毛球近身球这种刁钻的球，赛场上我们一定要判断准确后快速反击，切勿有动作上的犹豫迟缓。同时在日常生活中我们更是需要多练近身球的处理技术，这样才能做到临危不乱。