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Luzhongwei

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发表于:2016-11-04 楼主

扑球、、、、2

扑球要领

在羽毛球运动中扑球是指对方的回球刚越过球网上空时,击球者随即运用跨步或蹬跳步迅速上前,利用前臂、手腕和手指的力量,快速地由高向下将球击回对方场区。关键在于判断要准确,反应和起动要快,出手要快,动作幅度要小。正因如此,扑球时主要应依靠手腕和手指的爆发力击球。如果击球点比较接近球网的高度,那么击球挥拍要带有一个横向“抹”的动作,这样才能既扑好球,又避免发生因球拍触网而违例的现象。


“抹”扑

扑球有正手和反手两种方法。

正手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。握拍为苍蝇式握拍。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力量,带动球拍向下扑击球。


注意握拍


完整动作(扑到对手身上,要举手示意)

如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球

回复 Luzhongwei 于 2016-11-04 22:37:21 发表的内容

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王逸路

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发表于:2016-11-06 1楼

引用王逸路 2016-11-06 01:10:50 发表于 1楼 的内容

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Luzhongwei

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发表于:2016-11-07 2楼

引用Luzhongwei 2016-11-07 06:18:29 发表于 2楼 的内容

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