扑球、、、、5

问题2：错过扑球时机

很多爱好者已经能够很好地掌握扑球技术的动作要领，但在比赛中的应用却不多，往往是错失良机后再后悔：“刚才来球的高度足可以扑了。”

这主要与预判不够有关。

“机遇只光临有准备的人”，当你对于对手回网前球有提前预判，才能抓住网前最佳的击球时机。

很多人错失扑杀的机会，其实是他击球前根本没想过要扑球。

抓住机会

平时练习时，要有意识加强网前搓放球的回球质量，尽量贴网落下，为下一步的网前扑击创造条件。

同时，还要逐渐强化“抢高点、抢前点”的进攻意识。

多球练习

初学者练习时，最好先将步法和手法分开来练。
步法练习时，要重点体会蹬地启动上网与落地制动；
手法练习中，应重点体会手腕、手指的抓握对球拍的加速与制动。
二者结合练习时，陪练方喂球可采用手抛球模拟回放网前球，球过网的高度根据练习者的掌握情况而定。

比较熟练后，可以让球高度刚刚越过球网。
值得注意的是，抛球方向一定要从实战出发，抛球的飞行轨迹是直上直下，或由场内向场外飞行。

练习者要注意起跳扑球的时机。
当对方持球手臂向上挥动时，就应立刻前移重心。
当球离开抛球手时，要启动，做到球到人到，完成扑击。