老司机、、、3

5、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

6、在回球时，尽量不要把球回到中场高球或半高球，要么打网前，要么打后场，回中场球时球的落点尽量保持在肩部以下

回复 Luzhongwei 于 2016-11-09 20:13:19 发表的内容

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