老司机、、、、4

7、击球要控制好力道，网前过高或后场出界都是因为力量没控制好。在击球的跑动中如何
做到发力刚刚好，就得多练，以四方球的练法做到在场上什么位置用多少力，练到心中有数，形成肌肉记忆。

8、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

回复 Luzhongwei 于 2016-11-09 20:14:07 发表的内容

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