登录    |    注册
技术讨论> 讨论提高> 搓球、、、、2 点击:408 | 回复:4

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2016-11-20 楼主

搓球、、、、2

一、判断来球之后,运用正手上网步法向身体右侧的来球方向起动、移动。同时以肩肘为轴,前臂外旋带动手腕外展,伸向来球。


二、持拍手在身体的右前方做适量的半弧回环引拍。此时,左手自然后置,与右手反方向平行,保持身体平衡,准备击球。

三、将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍内收闪动,用食指、拇指夹住球拍,利用手腕和手指的力量搓切来球的右下底部,使球旋转翻滚过网。

四、击球后,右脚立即向中心位置蹬地回动,同时手臂收回至胸前,准备回击下一个来球

图解


注意手腕


拍面要注意,45°为最佳击球角度


正手位的搓球,也叫收搓,目的是为了使搓过去的球不要出边线!

动图
反手位的搓球

回复 Luzhongwei 于 2016-11-20 17:59:34 发表的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-11-21 1楼

赞赞赞赞赞

引用王逸路 2016-11-21 00:47:03 发表于 1楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-11-22 2楼

赞赞赞赞赞赞

引用王逸路 2016-11-22 15:20:51 发表于 2楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-11-23 3楼

赞赞赞赞赞赞赞

引用王逸路 2016-11-23 13:23:38 发表于 3楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-11-25 4楼

赞赞赞赞赞,楼主辛苦了~

引用王逸路 2016-11-25 15:28:20 发表于 4楼 的内容

高级模式 禁止发布色情、反动及广告内容!