羽球干货 | 羽毛球业余双打中打到过队友的必看

羽毛球双打通常是件快乐的事情，但如果打球过程中不小心球或拍子伤了别人就不好了。



业余双打中如何防止伤人？



1、 遇到可能球或拍子打到同伴的情况放弃击球。例如，同伴在自己身前并且距离自己很近，对方经过同伴头顶的下压球，自己回球很容易打到同伴时，放弃回球（同伴发球对方接发球情况除外，因同伴这时通常会本能低头）。

2、 我方前后站位，对打到我方两人中间的球，我方两人都有击球意图时，为防止误伤，后场人要让前场人，因为前场人看不到后场人动作，而后场人能看到前场人动作情况。如果后场人不观察是否网前同伴后退击球，只顾自己击球，很可能球拍打到同伴头部或面部，非常危险。我听说过几次这样的事例。



3、 对后场容易抢的球，如果感到自己接球更有利，要喊一声我的，提醒同伴防止抢球；看到同伴明显有接球意图时，立即上网准备守网前，若仍停留在同伴附近会形成干扰。自己在同伴身后时，一定要看清楚同伴是否有后退击球意图，如果没有自己再击球。

4、 快速球不要经过同伴头部附近。同伴在前我在后站位，对方平快球到自己手边，自己回平抽球注意出球线路不要经过同伴头部附近，若球打到同伴头上就太不好了，而且也挺疼的。这种球也可改挡网前空当。万一同伴没有安全常识回头看自己如何击球，自己出球如果没有躲开同伴头部的意识，有打到同伴眼睛的风险，这基本上是打羽毛球双打最危险的情形了。被同伴打瞎眼睛的事例不少，大家一定要注意不要回头看同伴如何击球。



5、 准备发力击球时，若发现和同伴抢球，一定要放弃击球，安全第一。尤其是网前有扑球机会和半场有杀球机会时，容易发力击球，若两人抢球，不是容易伤人就是容易伤拍子。

6、 网前抓到很好扑球机会，扑球一定要躲开对方头部，防止伤到对方眼睛。