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福羽体育

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8990羽毛球俱乐部

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发表于:2016-11-28 楼主

如何保持

太久不能打球,怎么样保持技术

回复 福羽体育 于 2016-11-28 12:48:42 发表的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

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竞技分:455

发表于:2016-11-28 1楼

好贴,学习了~

引用王逸路 2016-11-28 13:19:49 发表于 1楼 的内容

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福羽体育

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8990羽毛球俱乐部

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发表于:2016-11-28 2楼

王逸路 2016/11/28 13:19:49 发表在 1楼

好贴,学习了~

压力很大,太久不能打球

引用福羽体育 2016-11-28 13:42:39 发表于 2楼 的内容

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つ暗里着迷

来自:  

注册:2015-10-21

青鸟飞鱼羽毛球俱乐部

等级:1

竞技分:0

发表于:2016-11-28 3楼

这是不可能的吧...生疏了的话,技能肯定要变差啊

引用つ暗里着迷 2016-11-28 15:20:18 发表于 3楼 的内容

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Mr.胡先生

来自:  

注册:2015-06-23

都江堰SOTX羽毛球馆

等级:1

竞技分:0

发表于:2016-11-28 4楼

还是好好休息,等可以打的时候在刻苦练吧,不打还保持技术真心不太可能

引用Mr.胡先生 2016-11-28 15:21:01 发表于 4楼 的内容

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福羽体育

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发表于:2016-11-28 5楼

つ暗里着迷 2016/11/28 15:20:18 发表在 3楼

这是不可能的吧...生疏了的话,技能肯定要变差啊

不想掉的太快

引用福羽体育 2016-11-28 16:31:59 发表于 5楼 的内容

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福羽体育

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发表于:2016-11-28 6楼

Mr.胡先生 2016/11/28 15:21:01 发表在 4楼

还是好好休息,等可以打的时候在刻苦练吧,不打还保持技术真心不太可能

好吧

引用福羽体育 2016-11-28 16:32:13 发表于 6楼 的内容

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李奇

来自:江苏省  无锡市

注册:2014-09-17

成都非凡劲爽羽毛球..

羽来我往

等级:17

竞技分:1049

发表于:2016-11-28 7楼

没法保持技术,可以保持身体素质

引用李奇 2016-11-28 18:24:12 发表于 7楼 的内容

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福羽体育

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8990羽毛球俱乐部

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发表于:2016-11-28 8楼

李奇 2016/11/28 18:24:12 发表在 7楼

没法保持技术,可以保持身体素质

身体素质主要怎么练

引用福羽体育 2016-11-28 18:24:44 发表于 8楼 的内容

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李奇

来自:江苏省  无锡市

注册:2014-09-17

成都非凡劲爽羽毛球..

羽来我往

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竞技分:1049

发表于:2016-11-28 9楼

跳绳,俯卧撑,举哑铃,健腹轮……

引用李奇 2016-11-28 18:27:13 发表于 9楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2016-11-28 10楼

引用Luzhongwei 2016-11-28 18:36:37 发表于 10楼 的内容

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