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技术讨论> 羽球讲堂> 羽毛球握拍方法有哪些 羽毛球握拍的要点指导 点击:970 | 回复:3

王逸路

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发表于:2016-12-09 楼主

羽毛球握拍方法有哪些 羽毛球握拍的要点指导

羽毛球的球拍正如运动者手臂一般,掌握科学的握拍方式能更好的在比赛中发挥出优势;那么羽毛球握拍方法有哪些呢?要注意哪些羽毛球握拍的要点呢?
羽毛球握拍方法有哪些 羽毛球握拍的要点指导
羽毛球握拍方法有哪些 羽毛球握拍的要点指导
在比赛中若想得心应手地应对各类不同攻势的来球,达到一种手与球拍之间完美契合的境界是非常有必要的;这就涉及到了羽毛球运动中握拍的技术。羽毛球的球拍正如运动者伸长的手臂一般,正确科学的握拍可使球拍与人更好的契合,无论何种攻势的来球,都能应对自如的迎击。
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无论何种运动,只要带有拍子的,自由调整发挥的空间很大。正如羽毛球运动一样,其握拍的姿势可正手也可反手握拍,但对于资深运动球运动者来说,握拍肯定不是一成不变的。他们会根据具体的实战情况,给予适当的调整。在实战中为了更好地控制球的落脚点,应该看具体的状况,随时对地地席位调整握拍姿势,但万变不离其宗,所有的调整都是建立在正反手两种基本握拍技术的基础上的。
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左撇子打球握拍姿势另当别论,这里以一贯的右手握拍运动者为例。正手握拍技术:先用左手握住球拍的中杠,使拍框与地面垂直。张开右手,使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,此时眼睛从左至右可同时看见四条棱线,然后用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余的三指自然握住拍柄即可。拍柄与掌心不要握紧,应该留有空隙便于发挥。
反手握拍的话;一切在身体左侧的反手反拍面击球都采用反手握拍法,反手握拍技术应该在正手握拍的基础上,将球拍柄稍向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上,食指稍向下靠。击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,同时拇指前顶发力击球。拍柄与掌心不要握得过紧,应该留有空隙便于发挥。

回复 王逸路 于 2016-12-09 19:32:28 发表的内容

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开心

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引用开心 2016-12-10 13:54:22 发表于 1楼 的内容

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黎运华

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发表于:2016-12-11 2楼

引用黎运华 2016-12-11 01:18:07 发表于 2楼 的内容

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Luzhongwei

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发表于:2016-12-11 3楼

引用Luzhongwei 2016-12-11 06:13:19 发表于 3楼 的内容

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