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吊球、、、、4
STEP1
❶ 注意技术动作，不过多要求出球质量。
❷ 保持较高的击球点，尽量体会高点击球。
❸ 步法，在击球时，调整到位即可了。
动图
注意正手退的简便高效性↑
【 建议初学者在训练吊球的时候，用多球的形式训练来熟练自己手上以及脚下的技术动作。多球的形式比较简单，也可以更容易的促进初学者技术的掌握 】
回复 Luzhongwei 于 2016-12-20 19:05:44 发表的内容
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开心
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
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引用开心 2016-12-21 12:45:39 发表于 1楼 的内容
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