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技术讨论> 羽球讲堂> 拿走不谢,20条羽球经验送给你!(下) 点击:987 | 回复:3

王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2016-12-28 楼主

拿走不谢,20条羽球经验送给你!(下)

十一、被动时

多打斜线,破坏对手的连续进攻,自己也喘口气儿。

十二、战术

不去寻找对手的漏洞和弱点,就不可能有成功的战术。

十三、双打

除了那些被说烂了固定的套路之外,最关键的一点是你要永远记得你有个同伴,你出的每个球都要努力让同伴接球时能舒服一点,再舒服一点,这就是配合(双打时发现凡是双打不好的选手,都有一个通病,就是心中只有自己,无搭档)。



十四、扑球绝杀

力量来源于迅猛的跑动,所以,钉在那里“扑球”威力不会太大。

十五、封网

封网后,是不收拍的,要继续举拍。封网不是一拍子的事,连续性比一拍子发力更重要。

十六、差距

主要来自于身体素质,信不信由你。



十七、快

预判要快,启动要快,下一拍准备要快

十八、挑球

上臂带动小臂,使用大动发力即可。

十九、过肩不要,永不回头



二十、举拍

尽量随时举拍,放松举拍。

回复 王逸路 于 2016-12-28 00:13:09 发表的内容

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宅哪都不难

来自:上海市  上海市

注册:2016-12-15

上海无所谓羽毛球俱..

上海莘势力羽毛球俱..

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竞技分:515

发表于:2016-12-28 1楼

好,学习了。

引用宅哪都不难 2016-12-28 02:59:45 发表于 1楼 的内容

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宋明

来自:北京市  北京市

注册:2016-07-11

后沙峪友瑞羽毛球俱..

等级:8

竞技分:

发表于:2016-12-28 2楼

引用宋明 2016-12-28 05:21:17 发表于 2楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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发表于:2016-12-28 3楼

引用Luzhongwei 2016-12-28 07:43:43 发表于 3楼 的内容

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