节奏、、、、、1

一个男人最无奈的就是，在最无能为力的年纪里，遇到了想要照顾一生的你”，这是流行的一句心灵鸡汤，相信会引起很多的共鸣。它给我最深的感受就是无奈带来的那种无力感。

而在球场上，你明明防的一手好的下手位的球，结果对方一个变换节奏，使你措手不及。因为此时你的重心降得很低，突然的改变节奏，你的启动很难跟上这种变化。你能防住对方凶猛的进攻，却防不住对方的软吊/软挡。这种情况，相信很多人经历过，这也是球场上的无力感，多数情况下只能望球兴叹了。

以下两种情景是最容易导致上面的防守无力：

1.对方连续的下压，直到下压至网前，突然挡网前

回复 Luzhongwei 于 2017-01-07 11:48:19 发表的内容

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