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节奏、、、、6
以上的五点只能使防守变的更为牢固一些，在场上就会少一些的无奈，能争取更多抓主动的机会，这是防守的细节，对于业余球友而言，把握住这些更细一些的东西，只能会令对手无奈多一些，因为对手会感觉你杀不死，从而导致自己的失误，因为每多一拍进攻，失误的几率就会大一些。
回复 Luzhongwei 于 2017-01-07 11:51:59 发表的内容
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宋明
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后沙峪友瑞羽毛球俱..
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引用宋明 2017-01-07 18:55:02 发表于 1楼 的内容
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