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高远球、、、、3
正手击高远球时易犯的错误
1）击球点选择不当，偏前或偏后，影响击球用力；
2）身体正对球网，准备时没有侧身对网
3）不是先伸直等球打，击球前手臂不是直的，而是在击球的一瞬间伸直
4）击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当；
5）击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出。
6）击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下，朝右后方挥动，影响了手臂的用力
7）击球时全身用力不协调等。
回复 Luzhongwei 于 2017-01-08 16:48:02 发表的内容
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