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四方球、、、2
四方球，是一种运用多种技术组合起来的球路，对于技术的均衡发展要求较高，控球能力强，对于耐力和移动有一定的要求。
不适用初学者，因为初学者打不出到位的四方球，很容易被对方反控制，所以初学者还是要进行基础的练习。这种拉吊四方球的打法适用于自己手上没有致命一击的球友，或者是对方体力比自己差的对手，通过调动对方寻找机会。通常，在业余圈掌握了四方球，能够碾压95%的对手。
训练四方球，可以使步法的移动更为连贯，衔接更好；可以增强击球时对场上空间感的把握；可以加强体能。
回复 Luzhongwei 于 2017-01-11 19:35:28 发表的内容
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王逸路
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引用王逸路 2017-01-20 19:26:17 发表于 1楼 的内容
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引用Luzhongwei 2017-01-21 18:54:13 发表于 2楼 的内容
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