如何根据自身因素选择羽毛球打法

在羽毛球教学中，羽毛球打法技巧多样，基础打法更是繁不胜数。选择一套适合自己的打法是每个羽毛球爱好者都面临过的问题，而最根本的依据还是在于羽毛球选手自身因素。

　　1、身体条件一般来讲，身材的高矮、力量的大小、体力的好差等等，都可影响到打法的选择。例如，身材较高、力量较大的人可以攻击性较强的后场下压的打法为主；身材不高，但体力好、身体较灵活者，可以守中反攻的打法为主等等。

　　2、技术掌握情况基本技术掌握较全面、攻守技术较佳者，可以快拉快吊打法为主、杀球技术掌握得很好，且杀球有力、落点控制较好，网前技术也不错者，则以后场下压、上网控制网前的打法为主；控制球的能力较强，且有耐心者，则可选择打四方球；防守技术掌握得很好，且步子灵活、移动快，则可选择守中反攻的打法为主等等。

　　3、性格和气质特点性格属外向型，且气质类型又为胆汁质者，较适合于选择全攻型的打法；性格内向，气质类型又为粘液质者，宜选择打四方球，活守中反攻的打法；性格属中间型，气质类型为多血质和粘液质混合型者，则以选择攻守具全的快拉快吊的打法较好。

　　羽毛球选手可根据自身因素选择打法类型，同时针对不同的对手也采用不同的打法，以扬己之长，克彼之短。以上因素，对选择打法的影响并不是单一孤立的，更不是绝对的。