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手法、、、、1
平时经常说训练的方式方法，都是分开训练的，而击球动作是一个整体连贯的，训练的技术都是为整套动作服务的，因为对于手上技术的控制需要注意以下情况，这样便于提高整体的击球效果，甚至提高球商。
(1)手法上的一致性特点
无论是后场的高、吊、杀球，或者是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作都要尽可能做到相同或相似，达到动作一致性的要求。
要求动作一致性的原因：
①动作一致性有利于身体力量的传递，有利于动作的舒展，有利于对球落点的控制；

阿山这种狂暴式杀球
②高度动作一致性有利于迷惑对手，赛场上随机应变，使对手在我方击球之前不敢贸然行动或难以准确判断，动作的一致性经常造成对手判断错误而陷入被动局面，甚至直接得分。

这是动作一致性最直接的表现，是大家的终极目标
回复 Luzhongwei 于 2017-01-27 10:30:36 发表的内容
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