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快速、、、、2
一步法：站在场中心位置，以左脚为轴蹬地，右脚起步，右脚分别向右、前左、前右、后左、后右六个方向迈出一步击球；

二步法：站在场中心位置，右脚蹬地，左脚起步，向前左、前右、后右先左脚迈出一步，再右脚跨越（交叉步）后击球；一般而言，都采用2X2的移动模式，上网、后退都是两步就能完成，当然更远的 位置就需要三步或者利用小垫步+二步法移动了。
回复 Luzhongwei 于 2017-02-08 05:52:08 发表的内容
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开心
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来自：河南省 洛阳市
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洛阳市青少年活动中..
等级：15
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引用开心 2017-02-08 19:14:21 发表于 1楼 的内容
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王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
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广州羽乐家
广州玄能体育俱乐部
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引用王逸路 2017-02-10 18:42:53 发表于 2楼 的内容
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