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球速、、、4
四、制动闪腕

这是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。所谓“闪腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。
这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。高手的出球速度很快但却不会出界，就是这个道理。
能够从以上四个方面去反省自己的发力是否高效时，你的发力会更近一步，发力效率会更高的。
回复 Luzhongwei 于 2017-02-11 07:33:56 发表的内容
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开心
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洛阳市青少年活动中..
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引用开心 2017-02-11 09:00:55 发表于 1楼 的内容
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王逸路
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广州羽乐家
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引用王逸路 2017-02-12 17:02:30 发表于 2楼 的内容
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