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挥拍、、、5
▏内旋外旋，不是靠球拍可以“转”出来的，而是放松挥拍，自然展现出的东西
内旋外旋很多球友想掌握，但真正能熟练掌握的屈指可数。究其原因，还是握拍不够放松。尝试着把握拍放松下来，练成内旋外旋就指日可待了。
▏吊球就是打疵了的高远球
很多球友都想练就一手“过网急坠”的吊球。反复在练“吊球瞬间拍面斜切球托”的技术。
结果效果贼尴尬，打的高远球不是高远球，吊球不是吊球，被对方一抓一个准。
对于吊球的练习，首先应该从潜意识里就把吊球视为打疵了的高远球。所有高远球都往疵了打，打着打着，你就找到吊球的感觉了。

在这过过程中，球托斜切拍面，拍面的控制你要留心哦，因为这就是你的吊球的动作记忆。
回复 Luzhongwei 于 2017-03-10 22:44:29 发表的内容
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受教了
引用瓦砾 2017-03-10 23:19:27 发表于 1楼 的内容
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开心
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来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
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引用开心 2017-03-11 16:15:20 发表于 2楼 的内容
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王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
注册：2017-07-20
广州羽乐家
广州玄能体育俱乐部
等级：24
竞技分：455
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引用王逸路 2017-03-12 00:12:16 发表于 3楼 的内容
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