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Luzhongwei

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发表于:2017-03-27 楼主

搭档、、、3

挑球后要后退!
相信球友都知道,羽毛球在飞行过程中,会急剧减速,后退一米,可能就多赢得零点几秒的时间。

挑球后却选择傻乎乎的站在原地,等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了,更可怕的是还站在场地中央,把同伴挡在后面,不知道他会不会因你英勇献身为他挡子弹而对你肃然起敬呢?

正确的做法:

双打防守时,是平行站位,这个是最基础的站位形式。起高球后,以直线后退到半区防守区域为佳,这时同伴会根据你的选位来找他自己的位置。


起高球要后退防守

回复 Luzhongwei 于 2017-03-27 22:12:00 发表的内容

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王逸路

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发表于:2017-03-28 1楼

引用王逸路 2017-03-28 22:41:04 发表于 1楼 的内容

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发表于:2017-03-29 2楼

辛苦了~

引用王逸路 2017-03-29 18:14:36 发表于 2楼 的内容

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发表于:2017-03-31 3楼

引用王逸路 2017-03-31 00:29:11 发表于 3楼 的内容

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发表于:2017-03-31 4楼

引用Luzhongwei 2017-03-31 21:30:53 发表于 4楼 的内容

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