羽林闲谈｜啪啪啪不爽？不是你肌无力而是没有把握要领

看到标题你是不是想歪了？我可不是标题党，啪啪啪指的是羽毛球击球声，是这项运动中最好听的声音。

为了追求啪啪啪的质量，多少人在山路，哦不，球场上苦心钻研。

结果却发现无论怎么修炼还是和专业运动员那样充满“破坏性”的声音依旧相差甚远。

诚然，发力的技巧和能力的差异是客观事实，可是击球点不在球拍甜区也是击球声音不够响亮的重要原因。

为了击球更有威力，我们应该好好了解一下甜区。

一、什么是甜区

甜区最初是英文单词sweetpoint的翻译，中文译名也有不同的译法，不过都是指球拍拍面的最佳击球位置。

因为击球的过程就是一个能量传递的过程，从能量转化的角度看，当击球点在甜区，就能够将能量最大化地传导到羽毛球上面，使无用功最小。

二、为什么击球点应该在甜区

上面已经从能量的角度解释了为什么击球点应该在甜区。

从更直观的角度来看，非甜区击球会使出球线路与自己的正常预判相差甚远，而且非甜区由于球线分布不均匀，很容易意外断线。

在甜区击球能感受到最佳的控球性能，这是得到舒适手感的必要前提。

三、甜区大小的区别

甜区的大小与形状主要取决于球拍的拍框外型，现在常见的拍框外形有三种：

①.传统的卵形：即圆头拍

②.拍头为方形的ISO拍形：即方头拍

③.个别品牌的异形拍，大多在方头拍的基础上做一些改变

由图可以看出方头球拍比传统圆头拍形的甜区要大，而不太常见的异形球拍的甜区则又比普通方头拍要大一些。

甜区越大，球拍击球点的容错率就越高，越容易打出高质量的回球。

尽管拍框越大甜区越大但是并非框型越大越好，拍面的加大会加重拍头重量，同时也会对抗扭性能提出更高的要求。

四、怎样判断甜区位置

那么甜区位置究竟在哪儿？

方形球拍中标准的答案是：

“中间10条竖线（8或者12也对，16也不算错），第4条横线与倒数第4条横线包围的区域”。

但是这样的标准答案对于每个人略有不同，握拍方法（习惯偏上还是偏下）、不同的出球线路（击球点分布偏向中心或偏向四周）、不同的击球环境（经常在主动或被动的环境下击球）、不同的出拍时机（经常迎击发力还是迫击发力）等情况都会对自己的甜区有一定影响。

每个人的甜区位置都不尽一样，球友们可以从自己的拍线起毛的位置划出一个区域，这就是每个人属于自己能感受到的甜区。

穿线的时候可以有针对性的要求在甜区增加一两磅的拉力。

五、如何在实战中打到甜区

既然了解了甜区的重要性，那么在实战中我们怎样才能保证击球点正在甜区呢？

以后场高远球为例。

首先，要保证架拍时机正确，挥拍发力动作完整连贯。

赵天王的击球点正在甜区

因为甜区位于球拍中间靠上的位置，为了击球正中甜区击球点要够高，如果高度不足发力击球一定会错过甜区或者造成发力的不连贯。

击球点以在头顶前上方处于一个需要发力去“够”的位置为佳。

跟紧甜区这个“老司机”，必定能在山路哦不球场上弯道超车实现飞跃。