成成
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上海羽毛球培训
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技术训练:
1握拍 2发球 3高远球 4上网步伐 5后场步伐 6吊球 7挑球 8搓球 9勾对角 10推球 11反手后场高球 12反手后场吊球 13杀球
协调性训练
1前后步伐 2前后跳 3开合跳 4前后开合跳 5立定前后跳 6立定左右跳 7立定前后左右… 跳 8跨步向前 9跨步向后 10两次跳往前步伐 11向前摸地往后步伐 12高抬腿 13小碎步
私教课程费用:（不包含场地费用）
少儿1对1 1000 10/课时
成人1对1 1200 10/课时
1对2 1400 10/课时
1对3 1800 10/课时
1对4 2000 10/课时
团体 3000 10/课时
私教上课时间：与教练预约
地点：建平香梅中学
地铁：蓝村路站（4、6号线）或世纪公园站（2号线）
联系人：徐教练
联系方式：15801716321
微信：15801716321
回复 成成 于 2017-04-18 14:51:19 发表的内容
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开心
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引用开心 2017-04-18 21:29:54 发表于 2楼 的内容
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开心
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引用开心 2017-04-18 21:30:07 发表于 3楼 的内容
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开心
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引用开心 2017-04-18 21:30:25 发表于 4楼 的内容
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引用开心 2017-04-18 21:30:39 发表于 5楼 的内容
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引用开心 2017-04-18 21:30:46 发表于 6楼 的内容
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引用上帝 2017-04-19 12:03:29 发表于 7楼 的内容
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引用Luzhongwei 2017-04-19 19:04:02 发表于 8楼 的内容
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上帝 2017/04/19 12:03:29 发表在 7楼
那个吊球的支架叫啥？淘宝有得卖吗？
引用老曲 2017-04-20 11:50:11 发表于 9楼 的内容
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黎运华
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引用黎运华 2017-04-20 13:12:07 发表于 10楼 的内容
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成成
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上帝 2017/04/19 12:03:29 发表在 7楼
那个吊球的支架叫啥？淘宝有得卖吗？
引用成成 2017-04-20 19:39:29 发表于 11楼 的内容
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