羽林闲谈｜6招解决你被人打追身的烦恼！

萌妹在打球的过程中
防的了网前，跑的了后场
遇见追身球左躲右躲
还是没有逃得了身上重重的一击
敌方士气大涨，我方士气连跌



打好追身球不仅能
得分更能让您的士气飙升！
和萌妹一块看看吧！



由于球拍的长度和身体手臂击球动作的限制，使得追身的位置成为防守的真空带。



对于追身球，大部分球友认为是把球往身上打，这时候打追身的效果就不是很理想了，很多时候会被防住。



而在追身上有几个点回球是很难的。把球精确到点上，那么对于追身的效果才更好。



一般的追身球打在持拍手侧：从肩部到膝盖连线的直线上。



（一）持拍手侧肩膀

持拍手侧肩部这里是个小死角，因为不侧身就没法举拍挡。

你可以自己试一下，肩膀位置的球很难挡，更不要说反击或发力了，侧身可以接回来，但是慢一步就没辙了。



（二）持拍手侧肋骨处

持拍手侧肋骨的位置，也是对手回球难受的位置，因为这个位置根本不能进行主动发力，被动回球，只能是给你下一次进攻的机会



（三）胸口

这里也是不好挡的位置之一，追胸口的球往往不是侧身能解决的，大部分人会下意识横拍去挡，厉害一些的也不过是侧身。

但是这种球极容易造成回球失误，给你连续进攻的机会。



（四）持拍手侧腰部

腰部是重心所在的位置，被追身至腰部，移动让开位置比较慢，防守起来发力受限制。



（五）持拍手侧膝盖

在膝盖位置接杀，无论是持拍手侧接还是反手接，都是没有挥拍空间的；

如果后撤持拍手侧的脚那么面对较快的杀球很难有时间反应，防守起来比较困难

（六）什么时候适合打追身球

单打时，一般而言，杀球后的上网，尤其是对手接杀后被动回的质量不高的球，扑杀追身！

双打时，后场杀球，杀对方的躯干位置；前场封网时，扑杀对手的躯干位置；发接发时扑追身。



前提是每一拍进攻都带有威胁性（指球速，球速就是一切。）

能令对手被动、回球质量低，否则你一拍杀过去正想往前跟进之际，对方手腕一闪就把球打回你的后场，那就被动了。



既然有追身球的矛，就该有化解追身的盾。矛厉害，盾碎；盾厉害，矛断。

主动化解：
不要让对手有打你追身的机会，也就是尽量打出到位的球，不给对方进攻的漏洞。
被动化解：
1）侧身，即打右侧时，右脚后撤一步侧身接球；打左侧时，左脚后撤一步侧身接球

2）预判追身球要来的时候，就稍站后一点，重心压低，接下来的事情就要凭手感接球了