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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-05-03 楼主

刹球、、、2

  3.接杀时未转体
  中场正反手接杀球的步法中,右脚做弓箭步时脚尖未外展,身体未转动,上下肢配合不协调,以致身体重心不稳。
  判断来球后,双脚应迅速蹬地起动,髋部右转,同时右脚向来球方向跨步;同前场击球步法一样,右脚也要以脚跟先着地,脚尖略外展;脚尖和身体正面向来球方向击球,稳定身体重心。

  4.反手接杀引拍大的错误
  中场反手接杀球放网引拍动作大,导致打点位置迟后。
  合理的接杀球放网动作,应是持拍手放松握拍,稍引拍就直接伸向来球方向,击球发力要根据来球的轻重,对方来球凶猛力量大,回击球时几乎不用发力,只要控制好合适的拍面角度,借助来球的力量即可将球反弹过网。

回复 Luzhongwei 于 2017-05-03 20:26:53 发表的内容

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