羽林秘籍｜打球时眼睛看哪？做到这3点，见招拆招！

萌妹在打球的时候，经常眼观六路，耳听八方！

看到隔壁球场的帅哥，球技完虐对手时，简直要尖叫起来！

萌妹深知这样不太好，既不尊重对手，也不尊重队友，接起球来也比较吃力、比较被动。

那在平常打球的时候该看哪里呢？跟萌妹来讨论讨论吧！



因此打球时，不同情景下，眼睛要看的位置不同，下面就一一分析。

1、发球，眼睛看哪儿？

①发球前准备：看一眼手中的球，摆好发球姿势，调整呼吸。

②做好发球准备后：视线移向对方接发球球员，要迅速观察。

观察他的站位和接发能力，并迅速找出对方接发球最不舒服的位置，并且迅速模拟自己第三拍的回球。



这样你就可以提高前三拍的成功率！养成这样的好习惯，慢慢的对手就看不懂你的眼神了。

③双打，发球队员，发球前，记得回头看一眼后场搭档，看看他是否做好了准备。

④双打发球时，不要用眼神暴露意图，比如业余球友偷发时或者发网前外角时，习惯用眼睛去看一下，这样对手很容易捕捉这个眼神，这样就等于告诉了对方的发球线路。

或者看完站位后紧接着看球，这样眼睛随球而出去，对手也从你眼中看不出什么了。



2、接发球时，眼睛要看哪儿？

熊国宝教练曾说过：接发球要如饿虎扑食、虎视眈眈。



看发球队员的手！接发球时，如果你能盯住发球队员的手，那么你就在发接发环节，占据了优势！不信的球友，可以试试。

同时要观察发球人的眼神，水平不高的球友一般而言看哪发哪；

当球场老司机发球时，要注意区分对方的眼神，因为他们的眼神会骗人！



3、对抗中，眼睛要看哪儿？

①当自己主动击球时，当然要看球，这样击球才更准；



②当球被击出后，就得观察对手的站位和根据自己击球的效果，来找到适合自己的站位；



③当对手击球时，要观察对手的整体动作，但更重要的是要观察对手最后的出手动作。

如果对手动作一致性差，一看动作就能看出对手的出球线路；



如果对手的动作一致性好，那么就得看最后的出手了。

④当对手击完球，到自己击球前这段时间，就要盯球的飞行然后快速的移动到位，准备击球时要用余光观察对手的站位。