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平抽、、、3
3.扑球(或平抽快打)时，因时间短，来不及挥大臂，此时最大限度发挥指力和腕力的爆发力是关键，首先要做到的是握拍要“空”。如何做到空？用手指的第一和第二节指肚拈着球拍，使得拍柄，手指、掌心之间有空。拈着，在发力的瞬间再握紧拍柄，这个瞬间同样不能早，要在小臂锁定同时手指顶出的那一瞬间握紧。
回复 Luzhongwei 于 2017-05-11 19:12:54 发表的内容
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引用开心 2017-05-12 15:04:21 发表于 1楼 的内容
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引用开心 2017-05-12 15:04:28 发表于 2楼 的内容
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引用开心 2017-05-12 15:04:34 发表于 3楼 的内容
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引用开心 2017-05-12 15:04:43 发表于 4楼 的内容
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引用开心 2017-05-12 15:04:48 发表于 5楼 的内容
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