接追身球你还在默默的挨打？是时候该反击了！

羽毛球新手总是害怕接近身球，因为打一下真的很痛。

接离自己身体近的球，挥拍的动作会受到一定的局限性，不能很自然的接近身球。

如果挥拍动作稍迟，很可能就会击中自己的身体。

如果在羽毛球比赛时遇到了这种善于打近身球的对手，那就麻烦了。

追身球冲着身体，以很快的速度杀过来，怎么接？

是站在原地，拿拍子在身体前面挡吗？不是的。

（1）要有“让开”的概念；无论是左脚还是右脚，你一定要让开，创造一个挥拍的空间。

（右脚后撤一步正拍击球）

（左脚后撤一步反拍击球）

（2）如果来球冲着肩部位置

转身撤步，拍子在原头部位置击球即可。

这样就有角度和空间打这个球了。

（接肩部来球）

（三）如果追身球打在下面，如何接？

上一步，抢；而不是“够着打的感觉”。

（上前一步）

（球在下面脚要上前一步主动打，不能“够”球打）

（四）提前预判

其实迎击近身球之前就应该做好预判，这是很重要的一种能力。

在来球之前就做出准确预判从而移动到球的某一边，通过身体位置的调整，把引拍的空间让出来。

这样出球时会比较主动，就可以有效避免近身球带来的困扰。