总抱怨打球发挥不出全力，击球点你找对了吗？

很多人打羽毛球总是抱怨打出去的球发挥不了自身无穷无尽的洪荒之力，却从来没有反思自己有没有找到正确的击球点。




击球点与身体的相对位置是否合适，直接关系到击球质量高低，影响击球速度与方向。


击球点位置恰当，不仅击球省力而且力量大、球速快、击球质量高。位置不恰当的话，不但击球费力而且球的力量弱、球速慢、击球效果差。

击球点位置大致有：击球点靠前、击球点靠后、高位击球点、低位击球点、击球点靠右、击球点靠左。

这些击球点各自优劣你真的知道吗？

一、击球点靠前

击球点在身体前方，是主动“迎球击球”的方式；不但回球距离最短，而且击球速度快，力量大；击球角度灵活，击球范围大，球路变化多。




二、击球点靠后

指击球点在身体之后大多数在头顶过顶位置，有伸手“够”球打的感觉。属于“被动击球”方式，不仅仅击球角度受限；且无法充分发力，节奏放慢，影响击球质量。



三、高位击球点

指击球点在身体制高点，大多指身体肩膀正上方能打到球的最高点。属于“主动击球”，出球角度灵活，方向变化多，威胁最大。

如后场杀球、吊球和前场扑球、封网，击球点居高临下；出球线路过网后角度垂直，对手必须从下往上被动挑高回击。



四、低位击球点

低位击球属于典型的“被动击球”，主要用于极被动情况下过渡。

击球点距身体太近，如追身球；或距离地面太近，如低手位球；出球角度受限，只能向上击高弧度球或者发力将球抽向斜线以求过渡。



五、击球点靠右

指击球点靠身体右侧，以右手持拍为例；击球点靠右正拍击直线球容易；击斜线对角球，难度大变化少。



六、击球点靠左

以右手持拍为例击球点靠身体左侧的情况下，反拍击球容易，但是只利于防守，很难主动投入进攻。



呃……

如果是神的话……

不需要击球点~



打球时击球点自然首选主动击球位置，但是对于各种击球点的优劣所在不可不知，明白击球点的奥妙之后你在球场上一定会大放异彩。

嗯嗯

进来看图的