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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-07-06 楼主

4、、、、

4.提高网前控制能力

业余球友手法相对比较粗糙,如果不去练习网前控制手法,对于控制模棱两可,那势必会被更细腻的人打败。



网前进攻技术熟练程度越好,运用越自如,控制能力就越强。

力量的来源主要靠身体前冲力和手腕手指的力量,而拍面角度主要靠手腕和手指来调整。

平常打球时我们就可以针对这些进行针对性的练习。

比如搓球时,我们可以根据来球离网的距离、速度决定击球的力量和拍面的方向。通过重复多次的练习来养成自己的网前手感和控制力。

回复 Luzhongwei 于 2017-07-06 21:05:10 发表的内容

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