Luzhongwei
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3 向前移动时重心的调整 当你要起动向前移动时，在脚步移动的同时，先将身体重心前移，并使身体前倾。这样起动要比先出脚、再移身体重心要快得多。
回复 Luzhongwei 于 2017-07-19 18:02:26 发表的内容
王逸路
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引用王逸路 2017-07-20 00:04:30 发表于 1楼 的内容
