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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-07-20 楼主

6,,,,

2.上手小幅度发力挥拍

这项练习能够进一步强调高点击球,可以在挥拍的过程中体会寻找适合自己的击球点。

动图

注意:挥拍动作不宜太大,追重要的是在挥拍击球点体会集中发力的感觉。

回复 Luzhongwei 于 2017-07-20 05:08:48 发表的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2017-07-25 1楼

引用王逸路 2017-07-25 10:22:29 发表于 1楼 的内容

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