零下几度
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来自：四川省 成都市
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求大神指导
每次打完球以后膝盖都觉得酸痛，戴上髌骨带就没事了，是几个意思啊？
回复 零下几度 于 2017-07-21 01:07:32 发表的内容
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热身不够，步法不对，体重太重，腿部肌肉不够结实。。。等等问题，你自己对号入座吧
引用老尧教球 2017-08-01 23:17:35 发表于 1楼 的内容
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零下几度
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老尧教球 2017/08/01 23:17:35 发表在 1楼
热身不够，步法不对，体重太重，腿部肌肉不够结实。。。等等问题，你自己对号入座吧
引用零下几度 2017-08-01 23:23:55 发表于 2楼 的内容
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零下几度 2017/08/01 23:23:55 发表在 2楼
我觉得每一项我自己都对上了
引用老尧教球 2017-08-02 23:45:12 发表于 4楼 的内容
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