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没掌握好前场封网的手上技术。



业余选手一个很普遍的现象就是：网前封网的人往往很容易把球打下网，或者把球打出界。

一个重要原因就是：手上技术不对。再具体一点就是：握拍不对+击球方式不对+封网意识不对。

01
先说握拍

网前封网的时候，握拍可以调整到球拍手柄前端，因为这样距离短，出球速度快。（可以自己握前端和后端自己试着练习一下感觉，虽然之差大概10厘米不到的距离，感觉完全不同。当然也根据你的习惯，如果您不习惯前后调整握拍位置或者习惯握后面的也可以不调整）。


素材来源吴柳莹教球

02
再说击球方式

这一点非常关键，很多业余选手把网前封网等同于网前杀球了，甚至等同于网前重杀了。大错特错。

杀球要的是手臂+手腕的力量，而且主要是手臂力量为主，手腕力量为辅；如果把网前封网等同于网前杀球了。

动图
素材来源吴柳莹教球

导致的结果就是：手臂挥动幅度太大了，不好精确掌握，往往容易下网；另外如果不是下网的话，也往往会使得回球力量太大，底线出界。