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Luzhongwei

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发表于:2017-08-07 楼主

2。。。。。

发后场球时

(1)造成后场击球威胁小的一个重要的原因是打后场时缺乏侧身动作。

很多人在后场击球时仅仅依靠上肢发力,这种击球威胁肯定会小很多。




(2)发球时不侧身的三大原因

①准备动作不充分没有后退侧身击球的意识;
②嫌弃侧身动作多余;
③侧身后退步伐太凌乱。



这往往导致杀球无力,高远球不到位,吊球动作缺乏隐蔽性,所以给了防守者充分准备的时间。

回复 Luzhongwei 于 2017-08-07 05:45:56 发表的内容

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王逸路

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发表于:2017-08-07 2楼

引用王逸路 2017-08-07 14:02:00 发表于 2楼 的内容

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王逸路

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发表于:2017-08-08 3楼

引用王逸路 2017-08-08 12:49:05 发表于 3楼 的内容

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